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健康

安神是中医中的一种治疗方法,这里还包括了对现代中医在安神领域中应用的介绍,例如,口服西药。但必须要指出的是西药副作用大,不可长时间服用。


安神药

凡以安定神志、治疗心神不宁病症为主要作用的一类中药,称为安神药。 安神药主要用来治疗心神不宁的心悸怔忡,失眠多梦;亦可作为惊风、癫痫、狂妄等病症的辅助药物。部分神药又可用来治疗热毒疮肿、肝阳眩晕、自汗盗汗、肠燥便秘、痰多咳喘等症。 根据临床应用不同,安神药可分为重镇安神药与养心安神药两大类。 重镇安神药多为矿石、化石、介类药物,具有质重沉降之性。重者能镇,重可祛怯,故有镇安心神、平惊定志、平肝潜阳等作用。主要用于阳气躁动、心火炽盛、痰火扰心、肝郁化火及惊吓等引起的心神不宁、烦躁易怒、心悸失眠及惊痫、狂妄、肝阳眩晕等实证。常用重镇安神药有:朱砂、磁石、龙骨、龙齿、琥珀、珍珠母、牡蛎、紫石英等。 养心安神药多为植物类种子、种仁,具有甘润滋养之性,故有滋养心肝、益阴补血、交通心肾等作用。主要适用于阴血不足、心脾两虚、心肾不交等导致的心悸怔忡、虚烦不眠、健忘多梦、遗精、盗汗等虚证。 常用养心安神药有:酸枣仁、柏子仁、灵芝、夜交藤、远志、合欢皮等。并常于中药同用以增加疗效。


重镇安神

②重镇安神是用质地较重的金石类及介类药物治疗神志不安的方法。本法适用于治疗邪热,痰浊等实邪所致的阳气躁动的病证,常用龙骨、牡蛎、朱砂 、琥珀、珍珠、紫石英等同清热、化痰的药物配合起来组方 ,方如朱砂安神丸、磁朱丸等。

临床属神志昏迷者,不应使用安神法,而宜用开窍法。

①治疗学术语。指一种治法。适用于阳气躁动,神志不安,心悸、失眠、惊痫、狂妄、烦躁易怒等病症。分重镇安神和养心安神。如因胆气虚或胆热引起心烦失眠,则用温胆安神或清胆安神。如因痰湿内阻引起的神志不清,则用涤痰开窍安神。参各条。

2安神。苏美尔人称"安",阿卡德人称"安努"。大约在西元前3000年被列为众神之首。安,意思是天空,也即天神。根据神话,他是至高神,居住在称为"安之天"的最高一层天国中,其他所有的神都尊他为"父王"。众神遇到危险时,都来向他祈求护佑。他也是众神的仲裁官,在他的法庭上审理各种案件。因而他象徵著权力和正义,是君权的标志。他也像人一样有软弱的一面,在创世神话中,他不敢与怪物提阿马特交战,从而将打败提阿马特的荣誉留给了马尔都克。在后来的历史中,他的最高权力基本让位于其他的神开始是恩利尔,而后是马尔都克。


美食可以养心安神

中医认为:麦,甘润养心,食之可养心安神,减少或治疗心悸症状。羊肉为性温味甘,血肉有情之品,有养血补心,治疗心悸作用。《伤寒论》用当归生姜羊肉汤治产后贫血,有补血养心之效。 用食物治疗心律理失常(中医谓心悸),最早见于《灵枢·五味篇》,其曰:“心病者宜食麦、羊肉、杏、薤”。其中“薤”即薤白,现代医学已证明是治疗冠心病的有效药物。这一记载可能是我国古代医药文献中应用中草药治疗心血管疾病的最早记载,比英国人布伦顿发现亚硝酸戊酯治疗心绞痛要早1800年以上。

杏为果类,性味酸温,食之有补心气作用。古人用治心悸,也可能取其酸敛心气作用。

薤白:味甘辛,性温。食、药均宜,有理气通阳宽胸作用,为常用治冠心病药物。

传统上用治心律失常(心悸),具有养心安神作用的食物还有:

元肉:味甘性温,养心安神,补益心气。

莲子:味甘性温,健脾安神。

百合:味甘淡,润肺养心安神。

羊心、猪心、鸡心等,同气相求,以脏补脏,具有养心安神功效,多配朱砂蒸服。

马鹿、梅花鹿护心血,为被猎杀的鹿死后剖胸,凝固于心及胸腔之血,取出晒、晾干后,研末,蒸煮心服,具有养血安神宁心之作用。对于治疗心悸效果较好。唯近十几年来鹿的减少和国家禁猎野鹿,故马鹿护心血十分珍贵和难得,仅能在人工饲养的梅花鹿病、残或衰老宰杀时取得少许而已。

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养血安神的食物
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